Yoga-Fly: Benzersiz Bir Yoga Deneyimi

Yoga-Fly: Benzersiz Bir Yoga Deneyimi

Yoga-Fly, ilham verici, sağlıklı, gençleştirici ve eğlenceli yepyeni bir spor yöntemidir.

Yoga-Fly; geleneksel yoga, pilates, dans ve hava akrobasi gibi dünyanın en iyi spor yöntemlerinin yararlarını birleştirerek, çağdaş bir spor yaklaşımıdır. Bu bütünsel bir şekilde tüm vücut ve zihnin entegre bir egzersizidir.
Hava adı verilen özel bir yumuşak kumaştan yapılmış özel bir salıncaktır.
 
Yoga-Fly vücut şekil ve egzersiz için yeni ve benzersiz olanakları içeriyor. Özel tekniği sayesinde hareketleri gerilimli bir şekilde serbest bırakarak sağlıklı bir yaşam için omurga sıkışmasına yardımcı olur. Eğlence, mutluluk, sevinç özgürlük ve ilham duygularını yeniden hissetmenizi sağlar.

Yoga Fly’ın Avantajları

• Kas gücü artırımı.
• Yağsız vücut.
• Daha fazla esneklik.
• Daha iyi vücut farkındalığı.
• Vücut dengesi.
• Omurga sıkıştırması.
• Eklem hareketliliğinin arttırılması.
• Kas hücreleri.
• Düz ve esnek vücut yapısı.
• Duyu sistemlerinin geliştirilmesi.
• Vücutta denge oluşturmak.
• Sırt ağrısının kesilmesi.
 
Tüm bunların yanında, Yoga-Fly ilham, gevşeme ve denge duygusu deneyimi sağlar.

Bu Yazılar da İlginizi Çekebilir
Zeynep Çelen ile Yoga Kampı

Yazın sıcağından uzak, dağların arasında bir ekolojik yaşam çiftliği olan Pastoral Vadi’de yoga kampına katılmaya ne dersiniz?

Zeynep Çelen ile Yoga Kampı

Yazın sıcağından uzak, dağların arasında bir ekolojik yaşam çiftliği olan Pastoral Vadi’de yoga kampına katılmaya ne dersiniz?

Miami’den Wellness ve Gourmet Notları

Zeynep Mutlu: Miami Standard Hotel’de mum ışığında bohem bir ortamda Candlelight yoga yaptım ve çok keyif aldım. Döndüğümde yoga yapmaya devam edeceğim!