Cinsel İlişki Sırasındaki Ağrıyı Azaltmanın Yolları

Cinsel İlişki Sırasındaki Ağrıyı Azaltmanın Yolları

Keyif almanız gereken bir şey, acı dolu bir tecrübeye dönüşüyorsa ondan uzak durmak için elinizden geleni yaparsınız. Cinsel hayatınız, ilişki sırasındaki acı nedeniyle durma noktasına geldiyse bu yazıyı mutlaka okumalısınız!

Seks, insanoğlunun ilk çağlardan beri en keyif aldığı aktivite. Hatta varoluşunun nedenlerinden biri. Bu keyifli olması gereken aktivite acı vermeye başladığı zaman hayatınızdaki ve ilişkinizdeki birçok dengenin alt üst olması kaçınılmaz. Neyseki son zamanlarda yapılan araştırmalar seks sırasında en çok acı veren nedenleri ve onlardan nasıl kurtulabileceğimizi açığa kavuşturuyor.

-Sırt Ağrısı
İnsanların neredeyse %80'i hayatının bir döneminde sırt ağrısından müzdarip. University of Waterloo'daki araştırmacılar tüm seks pozisyonları sırasında insanların sırt ve eklem pozisyonlarını inceleyerek sırt ağrısı vermeyecek en iyi pozisyonları belirledi. Bu araştırmaya göre sırt ağrısından şikayetçi kişilerin doggy style olarak bilinen pozisyondan uzak durmaları gerekiyor. Sırtlarına verdikleri gücü kalçalarına verecek pozisyonlar onlar için daha az acı demek. 
-Yağ, Krem, Kayganlaştırıcı
Vajinal ağrıların neredeyse çoğu vajina içindeki kuruluktan kaynaklanıyor. Bunun çözümü de yağlardan, kremlerden veya kayganlaştırıcılardan geçiyor. Yani oldukça basit bir çözüm. Ayrıca kuruluktan şikayetçi olmasanız bile kayganlığın ilişki sırasındaki tatmini ve alınan zevki arttırdığını da söyleyelim. 
-Baş Ağrısı
Artık klasik bir bahaneye ya da şakaya dönüşen baş ağrısı, cinsel ilişki sırasında ortaya çıkıyorsa asla dalgaya alınmaması gereken bir konu. Seks sırasında ya da sonrasında ortaya çıkan baş ağrısı tedavi edilebilir bir durum. Boyun ve baş ağrısını önleyici ağrı kesicilerle gerçekleştirilen tedavi etkisini gösteriyor ve 3 yılda neredeyse %69 oranında iyileşme gösteriyor.

Bu Yazılar da İlginizi Çekebilir
Hamilelikte Cinsel İlişkinin Faydaları
+
Hamilelikte Cinsel İlişkinin Faydaları

Hamilelik döneminde cinsel hayatınızı dokuz ay boyunca askıya almayın. Gebelik boyunca aktif cinsel yaşamın hem anne hem baba, hatta bebek için bile faydaları var.

Seks Yapmak İstememenizin 9 Nedeni
+
Seks Yapmak İstememenizin 9 Nedeni

Cinsel hayatınızda ara sıra dalgalanmalar olması normaldir fakat seks yaşantınız rutine girdiyse, bu rutini nelerin bozduğunu merak ediyor olabilirsiniz.

Hamilelikte Cinsel İlişkinin Faydaları
+
Hamilelikte Cinsel İlişkinin Faydaları

Hamilelik döneminde cinsel hayatınızı dokuz ay boyunca askıya almayın. Gebelik boyunca aktif cinsel yaşamın hem anne hem baba, hatta bebek için bile faydaları var.