Çiğ Fındık Ezmesi


Malzemeler:
500 gr. çiğ fındık
1 yemek kaşığı tarçın
ısteğe göre tuz
ısteğe göre Stevia

Hazırlanışı: Tüm malzemeleri bir kaba koyup fındıklar püre kıvamına gelene dek iyice karıştırın. Ezmeyi tost, kraker, elma dilimleri ve isteğinize göre yiyeceklerin üzerine sürerek kullanabilirsiniz.

Notlar: Bu tarifte fındıkların kavrulmuş olmasını tercih etmiyorum çünkü çiğ halleri daha fazla besin değerine sahip. Tarçının tadının ezmeninkini bastırmamasına dikkat edin. Sadece bir miktar aroma eklemelidir.

Serra Gören

Bu Yazılar da İlginizi Çekebilir
Badem Sütü Nasıl Yapılır?
+
Badem Sütü Nasıl Yapılır?

Her zaman geleneksel yiyeceklere daha sağlıklı alternatifler bulmaya çalışıyorum. Laktoz intoleransım olmamasına rağmen, son zamanlarda süt ürünleri tüketmiyorum ve artık çok daha iyi hissediyorum.