Bir Fincan Kahvenin 40 Yıl Hatırı Var, Peki Ya Faydası?

Bir Fincan Kahvenin 40 Yıl Hatırı Var, Peki Ya Faydası?

Özenle hazırlanan, bol köpüklü bir Türk kahvesi gününüzü güzelleştiren ritüelleriizden biriyse, keyifle kahvenizi içerken vücudunuzu nasıl koruduğunuzu öğrendikten sonra kahvenizi daha çok seveceksiniz.

Günde içilen 2 bardak Türk kahvesi sağlık açısından oldukça faydalı. Yüksek tansiyon, şeker ve ülser hastalarının doktor kontrolünde içmesi ya da içmemesi dışında kimseye hiçbir zarar bulunmayan Türk kahvesi hakkında duyduğu doğru olmayan söylentiler nedeniyle kahve keyfinden mahrum kalanlar, Türk kahvesi hakkındaki tüm fikirleriniz yazımızı okuduktan sonra değişecek. 

  • "Türk kahvesi selülit yapar" söylentisi nedeniyle Türk kahvesinden uzak durak birçok bayan bulunuyor. Bu söylenti oldukça hatalı. Türk kahvesi içerdiği kafein sayesinde vücudu ve zihni harekete geçirmektedir. Harekette olan bir vücutta selülit oluşumu oldukça zordur. 
  • Türk kahvesi kan dolaşımını hızlandırmaktadır. (Bu durum kimilerine göre iyi kimilerine göre kötü sonuçlar ortaya çıkartabilir. Yüksek tansiyon hastalarının Türk kahvesi tüketmemesi öneriliyor.)
  • Öksürük problemini çözmekte oldukça faydalıdır. Solunumu hızlandırarak, akciğerlerin hızlı çalışmasını sağlar.
  • Böbrek damarlarını genişleterek idrar yapma problemi olan hastalara kısa sürede çare olur.
  • Kahve çekirdeğinde bulunan antioksidanlar sayesinde kansere karşı korumakta, hastalığa yakalanmış kişilerde yeni kanseroid hücrelerin üremesini engeller.
  • Karaciğer yağlanmasını ve dolayısıyla siroz hastalığını engeller.
  • Safra taşı oluşumunu engeller.

Bu Yazılar da İlginizi Çekebilir
Yeşil Çay Doğru Tüketildiğinde Sayısız Faydaya Sahip
+
Yeşil Çay Doğru Tüketildiğinde Sayısız Faydaya Sahip

Son yıllarda çok fazla tüketilmeye başlanan yeşil çayın faydaları saymakla bitmiyor. Türk Fitoterapi (Bitkilerle Tedavi) Derneği Başkanı Prof. Dr. Ekrem Sezik, yeşil çayın doğru demlenme şeklini açıkladı.

Temiz ve %100 Doğal Beslenen Herkesin Bilmesi Gerekenler
+
Temiz ve %100 Doğal Beslenen Herkesin Bilmesi Gerekenler

Clean Eating, paketlenmiş yiyecekler, mevsimi olmadığı halde tüketilen sebze ve meyveler, rafine gıdalar gibi 21. yüzyılın mutfaklarımızın sağlığını bozan bütün yeniliklerine karşı koyan bir beslenme akımı...

Kilo Vermek İsteyenlerin Spor Sonrası Tüketmesi Gerekenler
+
Kilo Vermek İsteyenlerin Spor Sonrası Tüketmesi Gerekenler

Tüm yediklerinize dikkat ediyor ve saatlerce spor yapıyorsunuz, kilo vermek için spor sonrasında yapacağınız küçük bir beslenme alışkanlığı hatası tüm emeğinizi boşa çıkartabilir!