Bir Fincan Kahvenin 40 Yıl Hatırı Var, Peki Ya Faydası?

Bir Fincan Kahvenin 40 Yıl Hatırı Var, Peki Ya Faydası?

Özenle hazırlanan, bol köpüklü bir Türk kahvesi gününüzü güzelleştiren ritüelleriizden biriyse, keyifle kahvenizi içerken vücudunuzu nasıl koruduğunuzu öğrendikten sonra kahvenizi daha çok seveceksiniz.

Günde içilen 2 bardak Türk kahvesi sağlık açısından oldukça faydalı. Yüksek tansiyon, şeker ve ülser hastalarının doktor kontrolünde içmesi ya da içmemesi dışında kimseye hiçbir zarar bulunmayan Türk kahvesi hakkında duyduğu doğru olmayan söylentiler nedeniyle kahve keyfinden mahrum kalanlar, Türk kahvesi hakkındaki tüm fikirleriniz yazımızı okuduktan sonra değişecek. 

  • "Türk kahvesi selülit yapar" söylentisi nedeniyle Türk kahvesinden uzak durak birçok bayan bulunuyor. Bu söylenti oldukça hatalı. Türk kahvesi içerdiği kafein sayesinde vücudu ve zihni harekete geçirmektedir. Harekette olan bir vücutta selülit oluşumu oldukça zordur. 
  • Türk kahvesi kan dolaşımını hızlandırmaktadır. (Bu durum kimilerine göre iyi kimilerine göre kötü sonuçlar ortaya çıkartabilir. Yüksek tansiyon hastalarının Türk kahvesi tüketmemesi öneriliyor.)
  • Öksürük problemini çözmekte oldukça faydalıdır. Solunumu hızlandırarak, akciğerlerin hızlı çalışmasını sağlar.
  • Böbrek damarlarını genişleterek idrar yapma problemi olan hastalara kısa sürede çare olur.
  • Kahve çekirdeğinde bulunan antioksidanlar sayesinde kansere karşı korumakta, hastalığa yakalanmış kişilerde yeni kanseroid hücrelerin üremesini engeller.
  • Karaciğer yağlanmasını ve dolayısıyla siroz hastalığını engeller.
  • Safra taşı oluşumunu engeller.

Bu Yazılar da İlginizi Çekebilir
Dünya Sağlık Örgütü Açıkladı: 'İşlenmiş Et, Kansere Neden Oluyor'
+
Dünya Sağlık Örgütü Açıkladı: 'İşlenmiş Et, Kansere Neden Oluyor'

WHO'nun son raporuna göre günde işlenmiş 50 gram et (yaklaşık olarak 2 dilim salam) rektum ve kolon kanseri riskini %18 oranla arttırıyor.

Bunu Yiyen Hamile Kalıyor!
+
Bunu Yiyen Hamile Kalıyor!

Hurafe değil bilimsel araştırma! Tüp bebek tedavisi gören kadınlar bol bol avokado meyvesi ile gerçek zeytinyağı tüketirlerse çocuk sahibi olma şansları üç kat artıyor.

Sağlık İksiri Kombucha
+
Sağlık İksiri Kombucha

mutlumikrop kurucularından ve editörlerinden Esra Tümen Dinçkök geçtiğimiz günlerde Miami'deydi ve dikkatini çeken ilk şeyi araştırmaya koyuldu: Herkes elinde 'Organic Raw Kombucha' ile dolaşıyor, herkes bundan konuşuyor. Peki nedir bu Kombucha?